Tive que sair de casa super cedo e não deu tempo de preparar nada.. Tive que me virar com o que tinha comprado já..
Acabou que hoje não tive uma alimentação lá muito boa... À noite ainda desci no shopping pra comer algo, já que estava com fome, e fui parar num self service de churrasco.. Não curti muito...
Pra variar, estou um pouco pra baixo por conta da dieta.. Tô achando que não estou emagrecendo e isso tem me deixado muito triste.. Fico pensando mil vezes em desistir de tudo... :(
Enfim, segue o resumo do sexto dia da dieta:
Café da manhã
Um queijo processado Danubio light
Almoço
4 fatias de presunto e uma fatia grossa de queijo frescal light (o processado nem comi!)
Jantar
Carne (churrasco), peito de frango, um pedaço de salmão assado e 5 ovos de codorna. Em casa eu lanchei um potinho de gelatina zero.
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